Veelgestelde Vragen

Veiligheid & geschiktheid

Ja. De mondtape van Sticky Mate is gemaakt met een zachte, medische lijmlaag die speciaal is ontwikkeld om 's nachts op de huid te dragen. De tape houdt je lippen comfortabel gesloten en stimuleert zo neusademhaling, maar je kunt je mond altijd openen als dat nodig is. Je mond zit nooit muurvast.

Toch is mondtape niet voor iedereen geschikt. Heb je een vastgestelde ademhalingsstoornis zoals obstructieve slaapapneu, een ernstig verstopte neus of een andere aandoening waardoor je moeilijk door je neus ademt? Overleg dan eerst met je huisarts voordat je met mondtape gaat slapen. Je veiligheid staat altijd voorop.

Ja, zeker. Onze mondtape houdt je lippen zacht bij elkaar, maar plakt ze niet dicht. Moet je 's nachts hoesten, gapen of even door je mond ademen? Dan kan dat gewoon: de lijmlaag laat je lippen loslaten wanneer dat nodig is. Zie het als een zachte herinnering om door je neus te ademen, niet als iets dat je tegenhoudt.

Mondtape is niet voor iedereen geschikt. Gebruik geen mondtape als je:

obstructieve slaapapneu hebt (tenzij je arts het uitdrukkelijk goedkeurt)
een ernstig verstopte neus hebt waardoor je niet door je neusgaten kunt ademen
onder invloed bent van alcohol of slaapmiddelen die je vermogen om wakker te worden verminderen
jonger bent dan 18 jaar

Twijfel je of mondtape bij je past? Vraag het dan eerst aan je huisarts of zorgverlener. Liever het zekere voor het onzekere.

Onze lijmlaag is ontwikkeld om mild te zijn voor de huid. De mondtape is hypoallergeen en latexvrij, en daardoor geschikt voor de meeste huidtypes, ook voor een gevoelige huid.

Reageert je huid snel? Doe dan eerst een kleine test: plak een stukje tape 30 minuten op de binnenkant van je pols en controleer of er irritatie ontstaat. Ziet alles er goed uit, dan kun je de tape op je lippen gebruiken.

Onze mondtape is gemaakt van een zacht, ademend materiaal met een medische, hypoallergene lijmlaag. De tape is latexvrij en bevat geen agressieve chemicaliën. We hebben bewust voor deze materialen gekozen: de tape zit op je gezicht, dus comfort en huidveiligheid zijn voor ons niet onderhandelbaar.

Ben je over het algemeen gezond en adem je makkelijk door je neus, dan kun je zonder medisch advies beginnen met mondtape. Heb je een vastgestelde slaapstoornis (vooral slaapapneu), een chronisch verstopte neus of een aandoening aan je luchtwegen? Dan raden we je met klem aan om eerst met je huisarts te overleggen.

Mondtape

Heel eenvoudig: voor het slapengaan plak je één strip mondtape over je lippen. De tape houdt je mond tijdens het slapen zacht gesloten, waardoor je lichaam vanzelf door de neus gaat ademen in plaats van door de mond.

Neusademhaling filtert, verwarmt en bevochtigt de lucht die je inademt. Het helpt ook om snurken te verminderen, verbetert de zuurstofopname en zorgt voor een diepere, beter herstellende nachtrust. Minder mondademhaling betekent bovendien minder kans op een droge mond bij het wakker worden. De tape geeft het duwtje, je lichaam doet de rest.

Aanbrengen: zorg dat je lippen schoon en droog zijn. Trek één strip los en plak die zacht over je gesloten lippen. Dat is alles, je hebt geen speciale techniek nodig.

Verwijderen: trek de tape 's ochtends langzaam los vanaf één hoek. De tape laat makkelijk los, zonder te trekken of te irriteren. Wil je het nog zachter? Een beetje warm water op de tape maakt de lijmlaag direct losser.

Dat kan, maar het hangt af van de lengte en dichtheid van je baard. Op stoppels en een korte baard blijft de tape meestal goed genoeg zitten om de hele nacht op zijn plek te blijven. Bij een langere of vollere baard hecht de tape minder goed.

Tip: plak de tape vooral op de huid van je lippen en zo min mogelijk op de haartjes eromheen. Sommige klanten met een baard merken dat een iets kleinere strip, precies op de lippen, het beste werkt. Het kan een nacht of twee duren voordat je de ideale plek hebt gevonden.

Is je neus een beetje verstopt? Gebruik dan een neusstrip naast je mondtape. De neusstrip opent je neusgaten van buitenaf, waardoor ademen door je neus een stuk makkelijker wordt, ook als je wat verkouden bent. Precies daarom bieden we combideals aan met beide producten.

Is je neus helemaal verstopt en kun je er helemaal niet door ademen? Sla de mondtape dan over tot je neus weer vrij is. Gebruik nooit mondtape als je niet comfortabel door je neus kunt ademen.

De meeste mensen zijn binnen 1 à 3 nachten gewend. De eerste nacht kan wat onwennig voelen, en dat is heel normaal. Je lichaam is het simpelweg nog niet gewend om tijdens het slapen de mond gesloten te houden.

Voelt de eerste nacht te vreemd? Draag de tape dan eerst een uurtje voor het slapengaan terwijl je nog wakker bent (bijvoorbeeld tijdens het lezen of tv-kijken), zodat je aan het gevoel went. Na twee of drie nachten zeggen de meeste klanten dat ze de tape nauwelijks nog merken.

Mondtape stimuleert neusademhaling, en dat kan snurken door mondademhaling flink verminderen. Veel van onze klanten merken al vanaf de eerste nacht een duidelijk verschil.

Snurken kan echter meerdere oorzaken hebben (een verstopte neus, je slaaphouding, gewicht, slaapapneu). We kunnen dus niet garanderen dat mondtape tegen snurken bij iedereen het snurken helemaal stopt. Snurk je erg hard of vermoed je slaapapneu? Raadpleeg dan je huisarts.

Neusstrips

Elke neusstrip bevat een flexibel, verend strookje. Plak je de strip over je neus, dan tilt dit strookje je neusgaten zacht op en maakt het ze van buitenaf wijder. Het effect is direct: meer luchtdoorstroming, makkelijker ademen en minder weerstand door je neus.

Geen medicijnen, geen chemicaliën, geen wachttijd. Je merkt het verschil zodra je een neusstrip opplakt.

Plak de strip midden op je neus, precies op de plek waar je neusvleugels van nature openen. De strip hoort onder de benige neusbrug en boven het zachte neuspuntje te zitten: daar kan hij je neusgaten het best openen.

Zorg dat je neus schoon en droog is voordat je de neusstrip aanbrengt. Druk de randen stevig aan en houd ze een paar seconden vast, zodat de lijmlaag goed hecht.

Ja, dat kan. Heeft je snurken te maken met een beperkte luchtdoorstroming door je neus (een van de meest voorkomende oorzaken), dan kunnen neusstrips tegen snurken echt verschil maken. Ze openen je neusgaten en verminderen de weerstand die bijdraagt aan snurken.

Voor het beste resultaat combineren veel klanten neusstrips met mondtape. De neusstrips openen de luchtweg, de mondtape houdt je mond dicht. Samen zorgen ze voor de ideale omstandigheden voor rustige neusademhaling, de hele nacht lang.

Zeker. Neusstrips zijn niet alleen voor de nacht. Veel sporters gebruiken neusstrips bij sport, zoals tijdens training, hardlopen, fietsen of in de sportschool, voor een betere luchtdoorstroming en makkelijker ademen bij zware inspanning. Ze blijven goed zitten, ook als je zweet en beweegt.

Onze neusstrips zijn ontworpen om tot 12 uur comfortabel te dragen. De meeste klanten dragen ze de hele nacht (7 à 9 uur) zonder problemen. Gebruik je ze overdag bij het sporten of bij een verstopte neus, dan geldt dezelfde tijd. We raden aan om na 12 uur de strip te verwijderen en een nieuwe te gebruiken.

Nee. Elke neusstrip is voor eenmalig gebruik. Na het verwijderen plakt de lijmlaag niet goed meer, en strips hergebruiken is ook minder hygiënisch. Gebruik voor de beste werking en het meeste comfort elke keer een nieuwe strip.

Mondtape en neusstrips samen / combideals

Dat hangt af van wat je zoekt, maar eerlijk gezegd? Mondtape en neusstrips samen geven het beste resultaat.

Dit is waarom: mondtape houdt je mond gesloten, zodat je door je neus ademt. Neusstrips openen je neusgaten, zodat ademen door je neus makkelijk en comfortabel is. Samen vormen ze de ideale combinatie voor ononderbroken neusademhaling, de hele nacht lang.

Ben je nieuw hiermee? Begin dan gerust met één product en voeg het andere later toe. De meeste van onze vaste klanten kiezen uiteindelijk toch voor de combinatie.

Twee redenen: een beter resultaat en een betere prijs.

Onze combideals bevatten zowel mondtape als neusstrips, zodat je vanaf de eerste nacht alles hebt voor een betere ademhaling. En je bespaart ten opzichte van het los kopen van elk product. Zo begin je het makkelijkst, met alles wat je nodig hebt.

Ja, zo werken ze juist het best. Plak eerst de neusstrip op je neus en daarna de mondtape over je lippen. De neusstrip opent je luchtweg, de mondtape zorgt dat je die ook gebruikt. Ze zijn ontworpen om elkaar aan te vullen.

Bestellen & verzenden

We verzenden naar heel Nederland en België. Waar je ook woont, we bezorgen The Sticky Mate tot aan je deur.

Bestellingen worden binnen 1-2 werkdagen bezorgd.

Zodra je bestelling is verzonden, ontvang je een track-and-tracelink, zodat je je pakket bij elke stap kunt volgen.

Verzending naar Nederland en België kost € 4,50. Vanaf een bestelbedrag van € 30 verzenden we gratis.

We accepteren alle gangbare betaalmethoden, waaronder creditcards (Visa, Mastercard, American Express), PayPal, Apple Pay, Google Pay en Shop Pay. Alle beschikbare opties zie je bij het afrekenen.

Retourneren & garantie

We willen dat je blij bent met je aankoop. Passen onze producten niet bij je? Neem dan binnen 30 dagen na levering contact met ons op en we zoeken samen naar een oplossing. We geloven in onze producten en willen dat je ze zonder risico kunt proberen.

Je hebt 30 dagen vanaf de leverdatum om een retour aan te vragen. Ben je niet tevreden met je bestelling? Neem dan contact op met ons team via e-mail of onze contactpagina en we helpen je door het proces. Retourneren moet net zo makkelijk zijn als bestellen.

Je kunt ons bereiken via e-mail of via onze contactpagina. We zijn bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, van 9:00 tot 17:00 uur, en we proberen binnen 24 uur op werkdagen te reageren. We zijn echte mensen en helpen je graag met elke vraag.